Címke: szív

A szívinfarktus nem hirtelen jelentkezik! Egy sor előjele van! – Az alábbi panaszoknál kell arra gondolni, hogy komoly veszélyben van a szíve:

Már egy hónappal korábban vannak figyelmeztető előjelek:
• Ha légszomjat tapasztal
• Ha szédül, sápadt vagy,  vagy elájul.
• Hányinger, gyomorfájás, emésztési zavarok jelentkeznek
• Mellkasi fájdalom jelentkezik.
• A nyaki fájdalom is a tünetek között szerepel. Nem ritka, hogy a mellkasban kezdődik a fájdalom, majd a nyakra is kiterjed.
• Ingadozik a vérnyomás.
• Szabálytalan és gyors a szívverése.
• Hirtelen nagyon intenzív izzadás jelentkezik.
Ha a fenti panaszok bármelyikét észleli, keresse fel orvosát, és mondja el, mire gyanakszik.

A nőknél más…

A szívinfarktust elszenvedett nők 43 százalékának egyáltalán nincsenek mellkasi fájdalmai. Mivel a tünetek kevésbé nyilvánvalók, a nők tovább halogatják, hogy orvoshoz forduljanak, vagy kihívják a mentőt. Ez a késlekedés azonban végzetes lehet! A szívinfarktus túlélési esélye 23%-kal nő, ha a beteg 3 órán belül orvoshoz kerül, és 50%-kal, ha egy órán belül. Ráadásul növeli a kockázatot az is, hogy sokan összekeverik a tüneteket más, kevésbé súlyos betegségek tüneteivel, és refluxra vagy influenzára gyanakodnak.
Ma Magyarországon a nők 57%-a hal meg szívproblémák miatt, ami jóval meghaladja a férfi halálesetek 45 százalékát.

8 figyelmeztető jel, ami a nőknél bajt jelez:
• Állkapocs- és hátfájdalom – a mázsás kő a mellkason inkább a férfiakra jellemző, a nőknél sokszor máshol jelez a fájdalom. Fájhat a szegycsont, a hát, a vállak, a nyak vagy az állkapocs is.
• Igen erős fáradtságérzet – a szívroham előtti napokban vagy hetekben a nők több mint 70 százaléka rendkívüli módon fáradt, kimerült, mintha influenzás lenne. Van, hogy megerőltetőnek tűnik még az ebédfőzés is.
• Erős verítékezés – gyanús, ha a beteg minden nyilvánvaló ok nélkül úszik a verítékben, és sápadt, hamuszürke az arca.
• Émelygés, hányás, szédülés – a szívrohamot megelőző időkben a nőknek gyakran vannak gyomorpanaszaik, ezt akár hányás is kísérheti.
• Légszomj – a szívrohamot átélt nők közel 58 százaléka számol be arról, hogy zihált, vagy nem volt képes beszélni a légszomj miatt.
• Álmatlanság – a szívrohamot megelőző hetekben a nők közel fele panaszkodott álmatlanságra, elalvási nehézségekre vagy éjszakai fölébredésre.
• Szorongás – szívroham előtt sok nő érzi, hogy valami nagy veszély fenyegeti. A szakemberek ennek még nem tudják a pontos magyarázatát, de komolyan kell venni ezt a jelenséget. A szervezet így figyelmeztet a közelgő bajra.
Ne kövessük el azt a gyakori hibát, hogy saját magunk ülünk kocsiba, és a tünetek jelentkezésekor vegyünk be egy aszpirint! Így megelőzhető a rögképződés és az általa okozott károsodás.
forrás zoldujsag

45 feletti nő? Erre a 11 tünetre nagyon figyeljen!

45-50 éves kor felett, a menopauzával megszűnik a nők korábbi relatív védettsége a szív-érrendszeri betegségekkel szemben. Melyek azok a tünetek, amelyeket ajánlott azonnal kivizsgáltatni?

 

A nőknek figyelniük kell önmagukra is

– A nők sokszor hajlamosabbak legyinteni a tüneteikre, talán tovább halogatják az orvosi vizitet, mert arra várnak, hogy a panaszaik elmúljanak. Az is előfordul, hogy mintegy védekezésképpen minden gyanút keltő tünetet a stresszre, a túlhajszoltságra fognak, ami természetesen valóban sokszor okoz akár komoly gondokat – hangsúlyozza dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. – Van azonban néhány olyan jel, amelyet mindenképpen komolyan kell venni, és egy kardiológiai vizsgálatsorozattal utána kell járni, nem szív-érrendszeri okok állnak-e a háttérben.

11 tünet, amellyel érdemes orvoshoz fordulni

1. Szorongás, nyugtalanság

Mind a tartós szorongás, mind az akut nyugtalanság olyan tünet, amelyet akár több szakorvossal is érdemes kivizsgáltatni.
A szívinfarktuson átesett betegek gyakran számolnak be arról,
hogy kifejezetten erős nyugtalanságot tapasztaltak az esemény előtt. Természetesen ez az általános tünet nem minden esetben utal szívbetegségre, sokszor „csak” pszichés jelzés, amelyet azonban szintén kezelni kell.

A tünetek nem mindig utalnak egyértelműen infarktusra

2. Mellkasi diszfomfort

A diszkomfort kifejezés arra utal, hogy nem csupán a kifejezett mellkasi fájdalomlehet a szívprobléma jelzője. Sőt, a HEART magazin korábbi publikációja (Acute Coronary Syndromes Sex-related Differences in the Presentation, Treatment and Outcomes among Patient with Acute Coronary Syndromes) szerint a nők 10 %-a nem tapasztalt mellkasi tünetet a szívinfarktus jelentkezésekor. Akik mégis, azok sokszor égő érzésről, nyomásról, szorításról számoltak be. Ugyanakkor a mellkasi fájdalom oka csak nagyon ritkán szívinfarktus.

3. Köhögés

A tartós köhögés és a zihálás is utalhat szívbetegségre.

4. Szédülés

A szédülés, a zavarodottság, a kábaság, vagy esetleg az ájulás mindenképpen olyan tünetek, amelyeket kardiológiailag is ki kell vizsgálni.

5. Kimerültség

Különösen a nők közt gyakori, hogy szokatlanul erős fáradtságot éreznek a szívinfarktus előszobájában, de a tartós kimerültség mögött is állhat kardiológiai ok, például szívelégtelenség.

6. Hányinger, étvágytalanság

Gyomorpanaszok, akár hányás is jelentkezhet az infarktus tüneteként.

7. Fájdalom egyes testrészekben

A mellkasban kezdődő fájdalom gyakran áthúzódik a vállakra, karokra, nyakra, állkapocsra, felső hátra vagy gyomorra, persze, ha és amennyiben jelentkezik egyáltalán mellkasi panasz. A tipikusabbnak gondolt bal karba kisugárzó fájdalomsem minden esetben alakul ki.

8. Gyors vagy szabálytalan pulzus

Egy-egy nagyobb dobbanástól, vagy fizikai-lelki terhelés után jelentkező gyors szívveréstől nem kell megijedni, ha azonban ezek a tünetek gyakran visszatérnek vagy más panaszok is társulnak hozzájuk, mindenképpen kardiológushoz kell fordulni. Utána kell járni ugyanis, nem szívelégtelenség vagy szívritmuszavarokozza-e a tüneteket. Ha pedig más akut, erős tünet mellett vannak jelen a pulzusproblémák, akkor azonnal segítséget kell hívni.

9. Légszomj

Jellemző kardiológiai tünet lehet a légszomj, amikor gyakorlatilag minimális terhelés mellett úgy érezzük, csak kapkodni tudjuk a levegőt.

10. Verejtékezés

hideg veríték megjelenése akut szívproblémára utalhat.

11. Ödémásodás

Szívelégtelenség jele is lehet, ha ödéma, vizesedés jelentkezik az egyes testrészeken, például bokánál, lábszáron, hason, valamint gyors súlygyarapodás tapasztalunk, miközben étvágytalanok vagyunk.

– A tünetek jelentkezésekor a legfontosabb tudnivaló, hogy akut, nem múló, esetleg erősödő panaszok esetén késlekedés nélkül hívjunk mentőt. Ha pedig visszatérő, nyugtalanító, akár általános panaszaink vannak, mindenképpen ajánlott a kardiológiai kivizsgálás, a szív-érrendszeri okok kizárása vagy korai felfedezése miatt – figyelmeztet a dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta.
forrás egeszsegkalauz

Gyermekek 45 éves szívvel? Hogyan??

Mi okozza a gyermekek egészségromlását? Télapó hamarosan itt van…majd jön a karácsony, a téli szünet és egy gyermeknek erről az ajándékok és a csokoládé jut elsőnek eszébe. És mi másodiknak? Nem kell iskolába menni és egész nap ülhet egy képernyő előtt, ahol internetezik vagy tévézik.
Hogy lehet a gyermekek érrendszere 3 évtizeddel idősebb, mint amit a tényleges kora indokolna?

 

A legtöbb ember azzal a gondolattal éli le fiatalkori életét, hogy semmi más dolga nincs, mint élvezni az életet, inni ami jól esik neki és enni, amit a reklámokban lát. A Teremtő jóvoltából nem kell aggódnia az egészségével kapcsolatban, mert az csupán az idősek problémája. Sokáig ez így is volt. Ma viszont bizonyítékunk van rá, hogy ez már nem igaz. Egy tanulmányból, amit  az American Heart Association (AHA) mutatott be egy New Orleans-i konferencián legalábbis ez derült ki.

Gyermekeknek ultrahangos vizsgálattal megmérték a nyaki erek vastagságát, amelyek a vért a szívből az agyba továbbítják. A legtöbbjüknél olyan mértékű lerakódást találtak, ami középkorú, átlagosan 45 éves korosztálynak megfelelő keringési rendszerre jellemző.

A gyermekek és a tinédzserek 6 és 19 év közöttiek voltak, átlagosan 13 évesek, a legtöbbjük 10 és 18 közé esett.

A fiatalok több mint felénél azt mondhatjuk, hogy az érrendszere alapján mért kora 3 évtizeddel több, mint amit a tényleges kora indokolna. Mivel az orvosok lelkesen hangoztatják, hogy “olyan idős vagy, mint az érrendszered”, ez sötét jövőt jelez előre. A kutatást vezető Dr. Geetha Raghuveer szerint ezek a gyerekek úgy fognak felnőni, hogy a negyven év felettiek betegségeivel kell őket kezelni elég nagy számban. Komoly eséllyel kapnak majd agyvérzést és infarktust. “Amikor látok egy gyereket 0,54-es plakkal, komolyan elkeseredem” mondta Dr. Raghuveer.

Gyermekek = fiatal emberek öreg testekben

Elképzelni is nehéz, hogy milyen mértékben hatnak a testünk egészségi állapotára a leromlott táplálkozási szokások. Azok az állapotok, amik korábban csak a felnőtt korra voltak jellemzők, ma már gyerekeink körében sem ritkák. Míg korábban jellemzően a felnőttkorban mesterségesen előidézett hiányok okozták a problémát, ma már szinte természetes, hogy tápanyagszegény étrenden élnek a gyermekek a szoptatástól kezdődően.

Dr Samuel S Gidding vezető kardiológus szerint, miközben ritka a gyermekek körében a szívinfarktus, az infarktusra utaló előjelek aránya vészesen megnövekedett. És szerinte a proaktív hozzáállás lenne a fontos, mivel a probléma némi testmozgással és az étrend megváltoztatásával kezelhető lenne.

Mi legyen a Mikulás zsákjában?

Az étrend és az életstílus semmi más betegség esetén nem annyira kézenfekvő megoldás, mint a szív egészsége esetén. A gyerekeknek egyszerűen abba kellene hagyniuk a bolti ételek fogyasztását, abba kellene hagyniuk az üdítőitalok ivását és helyette vizet kellene inniuk. Csökkenteni kellene a képernyők előtt eltöltött időt és helyette a napsütésben kellene játszaniuk! Úgy, mint pár évtizeddel ezelőtt, a szüleiknek. A rossz mezőgazdasági termelés ellensúlyozására pedig egy számukra megfelelően megtervezett étrend-kiegészítőt kellene beiktatniuk az étrendjükbe. Összességében némi ésszerűséget kellene belevinniük az életükbe, még mielőtt késő lesz.
forrás vitaminkiraly