Címke: étel

Íme a TOP 10 öregedés-gátló élelmiszer! Edd magad fiatalabbra, tagadj le 10 évet! (Y)

Vannak bizonyos antioxidáns “tele erő és vitalitás élelmiszerek”, amelyek lendületet adnak, védik és erősítik szervezetünket, hogy életünk hosszabb és egészségesebb legyen.

 

Jól hatnak az egészségünkre és megjelenésünkre, ugyanakkor meg is hosszabbítják életünket. Naponta fogyasztani kellene ezekből a gyümölcsökből és zöldségekből annak érdekében, hogy remekül érezzük magunkat:

 


Áfonya
Avokádó
Paradicsom
Brokkoli
Spenót
Gránátalma
Görögdinnye
Fokhagyma
Szőlő
Uborka