Címke: egészség


Nézd meg, milyen betegségre vagy hajlamos a tibeti horoszkóp szerint!

Válaszd ki a születésed dátumodat és olvasd el a jellemzést!
A buddhizmusban gyökerező tibeti horoszkóp szerint születési évünk nagyban meghatározza sorsunkat és néhány alapvető tulajdonságunkat is, és bár ezek adottak, módodban áll ezekből a lehető legjobbat kihozni. Pont így van ez az egészségünkkel is. Bár egyes betegségekre hajlamosabbak vagyunk, egy kis odafigyeléssel könnyedén elkerülhetjük.

 

Nézd meg, hogy születési éved alapján milyen betegségekre vagy hajlamos:

1927, 1936, 1945, 1954, 1963, 1972, 1981, 1990, 1999, 2008

Hajlamos vagy a meghűlésre, a náthára. Szinte minden ősszel és tavasszal átesel egy erősebb torokfájáson is. Könnyen felfázol. Problémás testrészeid a vesék és a húgyhólyag. A fájdalomcsillapító gyógyszerek nehezen fejtik ki nálad a hatásukat, ezért hajlamos vagy túlzásba vinni a szedésüket. Javasoljuk inkább, hogy próbálj ki néhány természetes gyógymódot, és fogyassz sok gyógyteát.

1926, 1935, 1944, 1953, 1962, 1971, 1980, 1989, 1998, 2007

Gyakran puffad fel a hasad, sokszor kínoz emésztőrendszeri probléma. Nagyon érzékeny vagy az adalékanyagokra, könnyen kialakulhat ételintolerancia is. Gyenge testrészed a hátad, ami gyakran megkeseríti mindennapjaidat. hajlamos vagy bőrallergiára, kipirosodásra, ezért körültekintően válaszd ki tisztálkodó és mosószereidet.

1925, 1934, 1943, 1952, 1961, 1970, 1979, 1988, 1997, 2006

Gyakran kínoz fejfájás, ami jelentősen befolyásolja hangulatodat. Hajlamos vagy a migrénre és az idegi eredetű gyulladásokra. Érzékeny testrészed a lábad, mindennapjaidat visszérgyulladás és seprűér kialakulása keserítheti meg. Esetedben a mindennapos mozgás, séta, gyaloglás sok problémát orvosolhat.

1924, 1933, 1942, 1951, 1960, 1969, 1978, 1987, 1996, 2005

Alvási problémáid rendszeresen visszatérnek, ilyenkor huzamosabb ideig nem tudod magadat rendesen kipihenni. Gyakran kapsz el vírusokat, kisebb fertőzéseket, amiket szerencsére könnyedén át is vészelsz. Légúti allergia keserítheti meg mindennapjaidat, ezért keveset tartózkodsz a szabadban, ez viszont erősen gyengítheti immunrendszeredet.

1923, 1932, 1941, 1950, 1959, 1968, 1977, 1986, 1995, 2004

Hajlamos vagy a magas vérnyomásra és a különböző keringési problémákra. Mivel emésztőrendszered sem a legerősebb, könnyen elronthatod a gyomrodat már egy szokásosnál zsírosabb étellel is. Könnyen belázasodsz, és viszonylag sokáig tart ez az állapot még egy enyhe megfázásnál is.

1922, 1931, 1940, 1949 1958, 1967, 1976, 1985, 1994, 2003

Gyakran fáj a fejed, sokszor szédülsz és a láz sem kerül el. Ez mind azért van, mert hajlamos vagy arra, hogy túlhajszold magad. Ezeket a tüneteket a kialvatlanság és a stressz is okozhatja, Érzékeny testrészed a szíved, törődj jobban az állapotával. Mozogj rendszeresen és ellenőriztesd évente kétszer a koleszterinszintedet is.

1921, 1930, 1939, 1948, 1957, 1966, 1975, 1984, 1993, 2002

A gyomorfájás és a hasi görcsök visszatérő problémákat okoznak, amit rendszeres étkezéssel, sok zöldség és gyümölcs fogyasztásával könnyedén orvosolhatnál. Hajlamos vagy arra, hogy kevés vizet fogyassz, gyakran csak a nap végén veszed észre, hogy aznap alig ittál még. Problémás testrészed a szájüreged, fogínygyulladás, sorvadás, visszatérő afta kínozhat.

1920, 1929, 1938, 1947, 1956, 1965, 1974, 1983, 1992, 2001

Ízületi problémák kínozhatnak, a vállad, a hátad és a térded különösen érzékeny terület. hajlamos vagy a köszvényre és a csontritkulásra is, ezeket pedig idejekorán érdemes megelőzni megfelelő táplálkozással és mozgással. Az emésztőrendszered a gyenge pontod, nagyon sokszor gyötör székrekedés.

1919, 1928, 1937, 1946, 1955, 1964, 1973, 1982, 1991, 2000

Hajlamos vagy a migrénre, olykor akár napokig tartó fejgörcs is kínozhat. Az időjárás változásra különösen érzékeny vagy. A szemeddel problémák adódhatnak, akár szürkehályog is kialakulhat. Ezen kívül komolyabb egészségi problémára való hajlam szerencsére elkerül. Megfelelő életmóddal tökéletesen megőrizheted egészségi állapotodat.
forrás zoldujsag

A 10 legelterjedtebb orvosi tévhit

Bárhogy is éled az életed, előfordul bizony, hogy néha megbetegszel. Ez lehet egy egyszerű megfázás, vagy influenza, gyomorrontás, hányós, hasmenéses, lázas vírus, és persze sok más egyéb. Szinte nincs olyan panasz vagy betegség, amire ne hallanánk azonnal az “instant” ellenszert, akár rokonoktól, akár barátoktól…

 

Biztos vagy benne, hogy elég vizet iszol? A dehidratáció rejtett tünetei:

A krónikus dehidratáció, mint az egészségügyi problémák oka, rejtve marad, mert tüneteit általában más dolgok számlájára írják fel. Például a dehidratáció az, ami elindítja a hisztamin termelődését. A hisztamin funkciója, hogy szabályozza a szomjúság mechanizmusait, megtartsa és adagolja az elérhető vizet a testben, az elsőbbséget élvező feladatoknak megfelelően. A megemelkedett hisztamin szint allergiához vezet.

 

A dehidratáció első tünetei

A megcsappant energia a dehidratáció első jele, mert a test sejtjei az elsők, amik vizet veszítenek. A sejtekben a víz az energiatermelés elsődleges hajtóereje, ezért már egy apróbb vízveszteség nagy esést eredményezhet az energiaszintben. Minden egy százalék vízveszteségnél a sejtjeidben az energiatermelés 10%-ot esik.
Az emésztési problémák a másik korai tünetek. Miden anyag, ami az ételek lebontásáért felelős az emésztési folyamatokban, víz alapú. A savas reflux okának a túl sok gyomorsav termelődését hiszik. Bár igazából gyakran a krónikus dehidratáció miatti túl kevés gyomorsav az igazi ok. Ha ugyanis a gyomornak nincs elég sava az emésztéshez, akkor az étel túl sokáig marad a gyomorban és elkezd felfelé nyomódni valamennyi gyomorsavval együtt.
A gyomorégés és az emésztési zavarok is a dehidratáció tünetei és végül gyomorfekélyhez vezetnek. Ez a fájdalom a tested módszere arra, hogy elmondja neked, hogy nagyon szomjazik. Néha a fájdalom nem komoly, csak a has felső részében érzünk némi kellemetlenséget. Néha pedig intenzív fájdalom van a vakbél körül, akár vakbélgyulladásnak is tűnhet, és néha a bal oldalon fáj a vastagbél fölött.
A székrekedés is ugyancsak a dehidratáció tünete. Az emésztési folyamatok, az étel cseppfolyósításához és lebontásához, hogy a tápanyagok kivonhatóak legyenek belőle, sok vizet igényelnek. A test a szükségleteitől függően újra felhasználja ennek a víznek a nagy részét. Minél dehidratáltabb a test, annál jobban lelassítja a salakanyagok áthaladását az alsó bélszakaszon, hogy több vizet tudjon elvonni. Ez okozza a székrekedést, ami krónikussá válhat és aranyérhez, divertikulumokhoz (a vastagbél falán létrejövő kitüremkedések, vérzéssel, gyulladással járhat), duzzanatokhoz, vastagbélrákhoz vezethet.
Ahogy a kónikus dehidratáció fennmarad és elmélyül, úgy a test túlélési módszerei aktivizálódnak, hogy megőrizzék a vizet a létfontosságú funkcióknak.
Öt különböző állapot van, ami a dehidratáltság állapotát és az adagolási folyamatok működését jelzi… asztma, allergia, magasvérnyomás, székrekedés és a II.-es típusú cukorbetegség.
Ezek az állapotok, mind a maguk módján, segítenek a testnek, hogy megtartsák a vizet és/vagy megvédjék a test létfontosságú területeit a dehidratáció pusztító hatásaitól.

Ahogyan a tested jelzi a szomjúságot

A száraz száj nem az egyetlen jele a dehidratációnak. Ráadásul nem éppen egy megbízható szomjúság jelzés, mert az étel emésztéséhez szükséges nyál termelése felül fogja írni a száraz száj jelzését a szomjúságra. Ahogy egyre dehidratáltabbá válunk és öregszünk, a száraz száj jelzése a szomjúságra egyre jobban eltompul és teljesen el is tűnhet. Meg kell tanulnod felismerni a szomjúság és a dehidratáció más jelzéseit is!
A testnek több módszere van rá, hogy elmondja neked, hogy szomjas. Az éhségérzet is gyakran a szomjúság jele, mivel az étel a test egy természetes vízforrása és az agyban kontroll központjaik egymás mellett helyezkednek el. Az éhség legelső érzetét egy vagy két pohár vízzel kellene kielégítened. Azt fogod észrevenni, hogy egy vagy két órával később fog bekövetkezni a tested valódi kérése az ételből nyert energiára. A cukor és szénhidrát utáni sóvárgás ugyancsak a dehidratáció jele. Az agynak nagy mennyiségű vízre van szüksége, amit csak a véráramból tud megszerezni. A szénhidrátok megemelik a vércukor szintet, ami aztán megemeli a véráramlást az agyba.
dehidratáció gyakran okoz mentális nehézségeket is, beleértve a depressziót. Az agy a test vízigényének első számú kiemeltje és erősen érzékeny bármilyen vízhiányra. Bár a test súlyának csak a két százaléka, mégis a véráram 15%-át igényli. Viszont nincs direkt módszere arra, hogy elmondja a testnek, ha vízre van szüksége. Ez olyan érzések megnyilvánulásában fog jelentkezni tehát, mint a szorongás, ingerlékenység, düh, rövid koncentrációs képesség, türelmetlenség és még a depresszió is. Ha nincs kézenfekvő ok ezekre az érzésekre, lehet, hogy csak az agyad szól neked, hogy szomjas.
A terhesség korai szakaszában jelentkező reggeli rosszullétek is az anya és a magzat dehidratációjának jelei. Ezt a víz okozza és a hisztamin szabályozási folyamatok, magyarázza Batmanghelidj. A terhesség nagyon magas vízigényt teremt. Mialatt a magzat egy teljes csecsemővé fejlődik, több mint 1 trillió (milliárdszor milliárd) sejtosztódás megy végbe. Minden új sejtet meg kell tölteni vízzel. A terhes nőknek sok vizet kellene inniuk és ki kellene iktatniuk a dehidratáció minden formáját, mint a koffeint vagy alkohol bevitelét.
forrás egeszseg-sziget