Egyéb kategória bejegyzései

10 olyan tuti-fix rejtekhely, ahová ha a dugipénzed teszed, még a betörő sem találja meg! (Az enyém az 5.-ben van!) :D

Hm, hm, van egy kis dugipénzünk…amiről jó volna ha senki nem tudna…esetleg még a családtagjaink se! 😀 Csokorba szedtünk pár olyan ötletet, ahová ilyen esetben el lehet rejteni a pénzünket, ékszereinket, egyéb apró kis vagyonkánkat! 😀

Fantasztikus ötletek, némelyik tényleg olyan, hogy a kutyának se jutna eszébe ott keresni! 😀 Na de mivel nem csontról van szó, valószínű, hogy hű ebünk késztetést sem érez majd előásni, mondjuk a dupla virágcserépből. 😀

 

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Nektek melyik jön be a legjobban?

Ha tetszett, osszátok meg, hogy az ismerőseitek is találjanak ötleteket ilyen esetre! 😀

 

Hagyományos hitvesi csóknak látod? Nézd meg jobban a képet, van ott még valami, amit sokáig emlegetni fog a násznép! :D

Michelle Hall nem gondolta volna, hogy amikor elcsattan az esküvői csók, lesz még egy momentum a fotón, ami készült közben! 😀  A  kis koszorúslány, aki Holly 4 éves kislánya volt, konkrétan ellopta a jelenetet! 😀  A csöppség egész álló nap azt gondolta, hogy “ő is menyasszony”, így aztán amikor a pap felszólította az ifjú párt, hogy “Csókolják meg egymást”, a kis tűzrőlpattant leányka elkapta a mellette álló kisfiút, és ő is lenyomott neki egy hatalmas szájra-puszit. 😀 A fotó is elkattant, a csók is elcsattant, és tuti, hogy ez a kép bevonult a családi album örökös kedvencei közé! 😀

 

TOJÁS FELMENTVE a vádak alól! Ha hiszed, ha nem, de még a cukorbetegség megelőzésében is segít, és hogyan? Itt megtudod:

Heti 4 tojás az optimális!

A média évekig tele volt azokkal a hírekkel,  hogy a tojás egészségtelen. Szerencsére egyre több olyan vizsgálat születik, ami éppen az ellenkezőjét bizonyítja.  Az egyik szerint jelentősen segít egy bizonyos betegség esetén… Heti négy tojás elfogyasztása jelentősen csökkentette a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát egy mostanában végzett vizsgálatban, melyet középkorú és idősebb férfiakkal végeztek.

 

A tanulmány:

A tanulmányban, amit 1984 és 1989 között indítottak, 2332 férfi étkezési szokásait vizsgálták meg, akik 42 és 60 éves korúak voltak. Nem kizárólag a tojás volt a vizsgálat célpontja, hanem a mozgás, a testtömeg-index, a dohányzás és a zöldségfogyasztás is. A csapatból a 20 év alatt 432-en lettek cukorbetegek. A végső értékelésből kiderült, hogy azok, akik 4 tojást fogyasztottak átlagosan hetente, 38%-al kisebb eséllyel lettek cukorbetegek a vizsgált időszakban mint azok, akik csak heti egy tojást ettek átlagosan.

Érdekesség!

Érdekessége a vizsgálatnak, hogy a négynél több tojást fogyasztok esetében már nem lehetett további javulást kimutatni. A vizsgálatot végző Kelet-Finnországi Egyetem orvosa – Dr. Jyrki Virtanen – szerint a négy tojás tűnik optimális heti fogyasztásnak a cukorbetegség megelőzése szempontjából.

Miért jó a tojás?

A tojást sokáig úgy kezelte az orvosi és a táplálkozás-tudományi szakma, hogy kerülendő a magas zsír és azon belül is koleszterin tartalma miatt. Évtizedeken át nagyon rossz volt a megítélése, miközben rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz. Kiváló minőségű fehérje, esszenciális zsírsavak, ásványi-anyagok és vitaminok találhatók a tojásban és számos vizsgálat mutatta ki gyulladáscsökkentő hatását is.

forrás: vitaminkiraly